Sakit tenggorokan menjadi penyakit yang dapat mengganggu saluran pada pernafasan ataupun saluran tenggorokan kita.Tenggorokan yang sakit dapat mengganggu proses menelan dan makan didalam mulut karena didalamnya akan terjadi penekanan yang membuat sakit di tenggorokan akan sedikit menggangu kita tentunya.Sehingga membuat kita agak terganggu tentunya.
Tenggorokan yang sakit ada beberapa faktor penyebabnya diantaranya yakni bakteri, makan berminyak, minum es, batuk, merokok dan hal lainnya.Tentunya ini dapat menggangu kesehatan saluran tenggorokan kita.Memang untuk penyakit yang satu ini kita jangan menganggap remeh karena jika dibiarkan akibatnya bisa berdampak besar bagi saluran dan kesehatan pada tenggorokan kita.Dengan adanya penyakit ini membuat kita akan sedikit terganggu untuk makan dan minum karena memang pada saat proses penelanan makanan ataupun minuman tenggorokan akan terjadi seperti penekanan ke bagian tenggorokan sehingga akan membuat bagian tersebut terasa sakit tentunya.
Tapi sebelum kita pergi memeriksa sakit tersebut adakalanya kita mencoba meredakan sakit tersebut yang akan dijelaskan pada keterangan dibawah ini.Berikut penjelasannya :
1.Berkumur Dengan Air Garam
Cara membuatnya yakni dengan cara ambil segelas air hangat lalu masukkan sekitar 1/2 sendok garam kedalam gelas air hangat tersebut kemudian aduk.Dan berkumur-kumurlah.Fungsi air hangat dan garam ini adalah untuk membunuh bibit penyakit ataupun virus serta bakteri yang ada pada sekitar tenggorokan kita sehingga tenggorokan akan terasa lebih enakan dari sebelumnya.
2.Banyak Minum Air Putih Hangat
Minum air putih berguna untuk menjaga tetap lembabnya tenggorokkan dan jangan biarkan kering karena efeknya berbahaya bagi sekitar tenggorokan.Maka dari itu air putih dapat membuat tenggorokan terjaga kelembabanya serta membantu kita terhindar dari kekurangan cairan atau dehidrasi.
3.Mandi Air Hangat
Mandi air hangat dianjurkan pada yang terkena sakit tenggorokan tujuannya untuk membersihkan sinus yang biasanya menjadi penyebab sakit tenggorokan.
4.Jangan merokok
Kita tahu merokok paling sensitif dengan namanya tenggorokan karena udara dari hisapan rokok tentunya menggangu kesehatan tenggorokan.Oleh karen itu hindari dari merokok yang dapat memicunya sakit tenggorokan tersebut.
5.Jangan Makan Yang Pedas
Makanan yang pedas tentunya akan menambah sakit peri pada sakit tenggorokan oleh karena itu makan yang pedas memang perlu dihindari.Guna menjaga kesehatan dari tenggorokan kita tersebut.
Inilah yang bisa dijelaskan tentang meredakan sakit tenggorokan.Mudahan cara diatas dapat memberikan manfaat besar bagi kita yang membacanya disini.Jika ada tambahan dan masukkan teman-teman bisa memberikan masukkannya pada kolom komentar.Untuk itu saya ucapkan terima kasih.
sakit tenggorokan terkadang menyakitkan,,,
BalasHapusmakasih tips nya
biasanya sih sy cukup minum ademsari. he he he. oke juga tipsnya. salam kenal
BalasHapusminum adem sari ajah yg gak repot gan :D ihihih
BalasHapusposting yang sangat bermanfaat, terimakasih sobat,
BalasHapussalam blogger
kalau saya sih biasanya berhenti merokok dan menghindari makanan pedas saja sob kalau tenggorokan lagi sakit...
BalasHapuskalau saya sih biasanya berhenti merokok dan menghindari makanan pedas saja sob kalau tenggorokan lagi sakit...
BalasHapussaya lebih sering menggunakan air hangat bila tenggorokan terasa sakit :-)
BalasHapuskalo saya biasa air dingin kapan pun dimanapun
Hapusyang ke 4 susah banget itu
BalasHapusdiganti ngemil aja Mas..
Hapusair hangat biasanya pilihan yang tepat dan mudah gan. :D
BalasHapusIni juga beberapa kali saya alami ketika habis minum es
BalasHapusCucuku juga sering kena karena es
Terima kasih tipsnya
Salam hagat dari Surabaya
ditunggu follownya ,, dan merapat sesama blogger :D
BalasHapusMinum air putih hangat yang sering saya lakukan.
BalasHapusHadir kembali demi meredakan sakit tenggorokan
BalasHapusohhh, mandi air hangat juga ya Mas.
BalasHapussiip
beberapa hari terakhir, koq sulit banget mau masuk ke blog ini ya Mas.
BalasHapusuntung saja saya tidak suka merokok . meskipun begitu tapi tetap saja kadang kadang suka terkena penyakit macam ini .
BalasHapusoiya setiap di ym ga pernah dibales nih . lagi sibuk ya? hehe