Meredakan Sakit Tenggorokan

Sakit tenggorokan menjadi penyakit yang dapat mengganggu saluran pada pernafasan ataupun saluran tenggorokan kita.Tenggorokan yang sakit dapat mengganggu proses menelan dan makan didalam mulut karena didalamnya akan terjadi penekanan yang membuat sakit di tenggorokan akan sedikit menggangu kita tentunya.Sehingga membuat kita agak terganggu tentunya.

Tenggorokan yang sakit ada beberapa faktor penyebabnya diantaranya yakni bakteri, makan berminyak, minum es, batuk, merokok dan hal lainnya.Tentunya ini dapat menggangu kesehatan saluran tenggorokan kita.Memang untuk penyakit yang satu ini kita jangan menganggap remeh karena jika dibiarkan akibatnya bisa berdampak besar bagi saluran dan kesehatan pada tenggorokan kita.Dengan adanya penyakit ini membuat kita akan sedikit terganggu untuk makan dan minum karena memang pada saat proses penelanan makanan ataupun minuman tenggorokan akan terjadi seperti penekanan ke bagian tenggorokan sehingga akan membuat bagian tersebut terasa sakit tentunya.

Tapi sebelum kita pergi memeriksa sakit tersebut adakalanya kita mencoba meredakan sakit tersebut yang akan dijelaskan pada keterangan dibawah ini.Berikut penjelasannya :

1.Berkumur Dengan Air Garam

Cara membuatnya yakni dengan cara ambil segelas air hangat lalu masukkan sekitar 1/2 sendok garam kedalam gelas air hangat tersebut kemudian aduk.Dan berkumur-kumurlah.Fungsi air hangat dan garam ini adalah untuk membunuh bibit penyakit ataupun virus serta bakteri yang ada pada sekitar tenggorokan kita sehingga tenggorokan akan terasa lebih enakan dari sebelumnya.

2.Banyak Minum Air Putih Hangat

Minum air putih berguna untuk menjaga tetap lembabnya tenggorokkan dan jangan biarkan kering karena efeknya berbahaya bagi sekitar tenggorokan.Maka dari itu air putih dapat membuat tenggorokan terjaga kelembabanya serta membantu kita terhindar dari kekurangan cairan atau dehidrasi.

3.Mandi Air Hangat

Mandi air hangat dianjurkan pada yang terkena sakit tenggorokan tujuannya untuk membersihkan sinus yang biasanya menjadi penyebab sakit tenggorokan.

4.Jangan merokok

Kita tahu merokok paling sensitif dengan namanya tenggorokan karena udara dari hisapan rokok tentunya menggangu kesehatan tenggorokan.Oleh karen itu hindari dari merokok yang dapat memicunya sakit tenggorokan tersebut.

5.Jangan Makan Yang Pedas

Makanan yang pedas tentunya akan menambah sakit peri pada sakit tenggorokan oleh karena itu makan yang pedas memang perlu dihindari.Guna menjaga kesehatan dari tenggorokan kita tersebut.

Inilah yang bisa dijelaskan tentang meredakan sakit tenggorokan.Mudahan cara diatas dapat memberikan manfaat besar bagi kita yang membacanya disini.Jika ada tambahan dan masukkan teman-teman bisa memberikan masukkannya pada kolom komentar.Untuk itu saya ucapkan terima kasih.